Tagasi "Kõike klubide" juurde

Mustakivi

Lemon Gym spordiklubist leiad hästi varustatud avara jõusaali, funktsionaalala, venitusala ja rühmatreeningute saali.

Lemon Gymis on olemas kõik, et täitsa enda sportlikud eesmärgid!

Administratsioon on avatud:

E-R kell 16-20

L-P kell 11-15

Kõnekeskus on avatud E-R kell 9-20.

Avatud
24/7

Administraatori tööaeg:
E-R 16-20
L-P 11-15

Rühmatreeningud
Ajakava
Telefon
+372 5335 0300
Liitu kohe
Mustakivi

KLUBI EELISED

Treeni nagu sulle meeldib! Lemon Gym pakub laia valikut võimalusi, et igaüks saaks oma eesmärgid saavutada.

RÜHMATREENINGUD

Valige 3 kategooria hulgast – Jõud, Kardio või Keha ja vaimu treening ning leidke oma lemmik. Meil kõigil on valik

YANGA vitamiinivesi

Kalorivaba vitaminiseeritud erinevate maitsetega spordivesi!

Suur ja avar kardio ala!
1 /3
1/3

TREENINGUD, MIS SOBIVAD JUST SULLE

Hoidke end motiveerituna treenides koos kogenud treeneritega

HIIT

Füüsilist vormi arendav funktsionaalne jõutreening, mille käigus töötavad intensiivselt kõik lihasgrupid.

Fitbox

Intensiivne kardiotreening kogu kehale koos poksi elementidega.

Zumba

Treening, mis ühendab tantsu ja aeroobika elemente, tugevdades kõiki lihasgruppe.

Stretching

Aeglane funktsionaalne treening, mis on loodud keha tugevdamiseks ja proportsionaalse silueti kujundamiseks.

Rock ‘n’ core

Lihastreening selja- ja süvalihaste tugevdamiseks.

FULL BODY INTENSE

Jõu- ja vastupidavustreening, mis põhineb erinevatele lihasrühmadele suunatud jõuharjutustel.

Jooga

Treening treenib tõhusalt iga keha lihast, parandab liigutuste koordinatsiooni, plastilisust ja annab kehale graatsiat.

Ringtreening

Funktsionaalne jõutreening, mis treenib erinevaid lihasgruppe ja tugevdab kardiovaskulaarsüsteemi.

Callanetic

Funktsionaal- ja jõutreening.

LEMON PUMP

See on kõrge intensiivsusega jõutreening.

Selg & õlad

See on rühti korrigeeriv ja selja- ning õlalihaseid tugevdav treening.

Grip

Jõutreening, mille käigus töötavad kõik keha lihased, põletades tõhusalt kaloreid ja rasva.

Verve

Keha ja vaimu harmoniseerimisele suunatud treening.

 

Pilates

Kogu keha harjutuste metoodika, mis tugevdab sügavaid ja pindmisi kerelihaseid, arendab painduvust ja koordinatsiooni.

1/14
1/14

Alusta juba täna, sest esimene treening on tasuta

Selle tasuta vormi esitamisega nõustute saama turundusteateid. Saate oma nõusoleku igal ajal tagasi võtta, võttes ühendust aadressil hello@lemongym.ee