Tartu
Просторная и хорошо оборудованная зона тренажёров, функциональная зона, место для растяжки и зал для групповых тренировок ждут тебя 💪🍋
📅 Расписание групповых тренировок смотри здесь >
Хочешь расслабиться после тренировки? 😌
Попробуй наш роликовый массаж Roll Shaper – приятный и эффективный способ стимулировать тело!
ℹ️ Дополнительная информация здесь >
Важная информация
🕒 Часы работы администрации:
Пн–Пт: 15:00–19:00
Сб–Вс: 11:00–15:00
🕒 Колл-центр:
Пн–Пт: 9:00–20:00
В LEMON GYM ты найдёшь всё необходимое, чтобы достичь своих фитнес-целей! 🏋️♂️
ПРЕИМУЩЕСТВА КЛУБА
Тренируйтесь как хотите! Lemon Gym предлагает широкий спектр возможностей для достижения целей.
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВСЕХ
Сохраняйте мотивацию, тренируясь с опытными тренерами и командой поддержки.

Stretching
Aeglane funktsionaalne treening, mis on loodud keha tugevdamiseks ja proportsionaalse silueti kujundamiseks.
Узнать больше о тренировке

Strength Blast
Treeningu põhiosas õpitakse ja sooritatakse erinevate jõualade baasharjutusi (jõutõstmine, tõstmine ja kalisteenika).
Узнать больше о тренировке

LEMON PUMP
See on kõrge intensiivsusega jõutreening.
Узнать больше о тренировке

Selg & õlad
See on rühti korrigeeriv ja selja- ning õlalihaseid tugevdav treening.
Узнать больше о тренировке

Grip
Jõutreening, mille käigus töötavad kõik keha lihased, põletades tõhusalt kaloreid ja rasva.
Узнать больше о тренировке

Verve
Keha ja vaimu harmoniseerimisele suunatud treening.
Узнать больше о тренировке

Pilates
Kogu keha harjutuste metoodika, mis tugevdab sügavaid ja pindmisi kerelihaseid, arendab painduvust ja koordinatsiooni.
Узнать больше о тренировке
Тренеры, ведущие тренировку:

Adiya Raimkul

Rutt Margus

Tania Selart
Marleen Talivätsing

Sigrid Smidt

Jaana Nagirnaja

Martin Tikk

Charlotte Pree

Kadri Pulles

Laura Põldoja
