Intensiivne jõutreening, mis on mõeldud peamiste lihasrühmade treenimiseks ja toniseerimiseks. Selle käigus kasutatakse lisavarustust – spetsiaalsed pulgad, raskused, pallid, “sammu” platvormid.
Iga GRIP-i treening paneb sind uskuma, et suudad iga korraga teha rohkem ja rohkem ning saavutada väga nähtava ja kauakestva tulemuse. Juba peale esimest trenni näed peeglist uut, täiustatud mina!
Tugevus
Kardio
Painduvus
Töötavad lihased
Kõik lihasrühmad.
Mida vaja läheb?
Mugavad, liikumist mittepiiravad riided, väike rätik, vesi.
Tulemus
Tugevnevad lihased, liigesed, liigutuste parem koordinatsioon, väheneb vigastuste tõenäosus.
1/3
1/3
Спортивные клубы, где проходят тренировки:
Mustakivi
Lemon Gym Mustakivi, Mustakivi tee 17
Просторная зона кардио
Персональные тренировки
Групповые тренировки
Бесплатная парковка
Cпортивная вода YANGA
Tartu
Lemon Gym Tartu, Narva mnt 27A
Просторная зона кардио
Персональные тренировки
Групповые тренировки
Бесплатная парковка
Cпортивная вода YANGA
1/2
1/2
Leidsite treeningu, mida soovite? Proovige seda tasuta!
Обратите внимание, что этот веб-сайт использует файлы cookie. Продолжая просмотр, вы соглашаетесь с необходимыми файлами cookie. Вы также можете принять другие файлы cookie. Вы можете отозвать свое согласие в любое время, изменив настройки веб-браузера и удалив сохраненные файлы cookie.
Конфиденциальность и данные
Настройки файлов cookie
Ваша конфиденциальность
Вы можете использовать этот инструмент, чтобы изменить настройки файлов cookie в любое время. Политика в отношении файлов cookie
Основные файлы cookie
Всегда активный
Помогает предоставить основы.
Эти файлы cookie необходимы для предоставления вам услуг, доступных через сайт, и для того, чтобы вы могли использовать некоторые его функции, такие как доступ к защищенным областям.
Требуемые файлы cookie
Чтобы упростить использование веб-сайта, необходимые файлы cookie активируют основные функции, такие как просмотр страниц и доступ к защищенным областям веб-сайта. Без этих файлов cookie веб-сайт не будет работать должным образом.
Функциональные файлы cookie
Благодаря функциональным файлам cookie веб-сайт запоминает информацию, которая определяет работу и внешний вид веб-сайта, например, ваш выбор для автоматического подключения.
Аналитические файлы cookie
Используя аналитические файлы cookie, которые собирают анонимную информацию и сообщают о ней, владельцы веб-сайтов могут узнать, как посетители взаимодействуют с сайтом.
Цены на абонементы
Спортивная вода Yanga
Бесплатная тренировка
Роликовый массаж
Просторная зона кардио 
Персональные тренировки 
Групповые тренировки 
Бесплатная парковка 
Cпортивная вода YANGA 