Назад к тренерам

Kennet
Jädal

Групповой тренер

kennet4@hotmail.com +37256163041

kennet4@hotmail.com +37256163041

Be - drop becoming.

Образование и опыт работы

Yoga Alliance 200H joogaõpetaja koolitus;
Yoga Alliance 300H joogaõpetaja koolitus;
Olen juhendanud üle 1500 joogatunni (nii era- kui ka grupitunnid);
Olen joogaõpetaja joogakoolis Lakshmi (Viljandi), kus viime läbi joogaõpetajate koolitusi nii algajatele kui ka kogenud õpetajatele.

Спецификация

Yoga.
Хатха-йога – это не спорт и не интенсивная тренировка, а практика, направленная на баланс, расслабление и восстановление. Регулярные занятия делают тело более сильным, гибким и здоровым, а также помогают достичь внутреннего спокойствия, равновесия и ясности.

Цели хатха-йоги:

улучшить способность организма к самовосстановлению;
развить концентрацию и осознанность;
улучшить контроль дыхания;
сбалансировать энергию тела.

В целом хатха-йога создаёт основу для более глубокой медитации и внутреннего равновесия.

Цена и дополнительная информация

По желанию могу также предлагать клиентам индивидуальные тренировки.

Групповой тренер

Спортклубы, в которых тренер проводит тренировки:

Tartu

Lemon Gym Tartu, Narva mnt 27A

Просторная зона кардио

Персональные тренировки

Групповые тренировки

Бесплатная парковка

Cпортивная вода YANGA

Роликовый массаж

Посетите страницу клуба