Liikmesused
Proovitrenn
YANGA vitamiinivesi
Rullmassaaž
Rühmatreeningud
Personaaltreeningud
Treenerid
Klubi täituvus
Kontaktid
Reeglid
Karjäär
Privaatsuspoliitika
TagasisideRock ‘n’ core
See on energiline ja põnev treening kogu kehale, mis on mõeldud süvalihaste, kõhu, tuhara ja selja tugevdamiseks. Kõiki harjutusi saab hõlpsasti kohandada vastavalt oma vormi tasemele.
Lisa
informatsioon
See on teie salajane, kiire ja võimas relv! Uskumatult tõhus, lühikese aja jooksul aitab see kaalust alla võtta, rasva põletada, lihaseid kasvatada ja saada “kuuspakki” – kõhulihaste kõige raskemat leevendust.
Tugevus
Kardio
Painduvus
Töötavad lihased
Ülakeha: õlad, kõhulihased, rind, seljalihased, ka jala- ja tuharalihased.
Mida vaja läheb?
Mugavad, liikumist mittepiiravad riided, väike rätik, vesi.
Tulemus
Tugevnenud kõhulihased, parem ainevahetus.
Klubi, kus treening toimub:
Tartu
Lemon Gym Tartu, Narva mnt 27A
Rühmatreeningud 
Tasuta parkla 
Personaaltreeningud 
YANGA spordivesi 
Mustakivi
Lemon Gym Mustakivi, Mustakivi tee 17
Rühmatreeningud Tasuta parkla Personaaltreeningud YANGA spordivesi 
Leidsite treeningu, mida soovite? Proovige seda tasuta!
Selle tasuta koolitusvormi esitamisega nõustute saama turundusteateid. Saate oma nõusoleku igal ajal tagasi võtta, võttes ühendust aadressil hello@lemongym.ee. Lisateave otseturunduse kohta [privaatsusteatis].