Назад к тренировкам

Brazil Butt Lift

Tai jėgos treniruotė, skirta sėdmenų ir kojų raumenims stiprinti. Nauda: stiprinami sėdmenų, kojų ir nugaros apačios raumenys, sukuriamas dubens stabilumas. Tinkamai ištreniruotas didysis sėdmens raumuo sumažina nugaros ir kelių skausmų tikimybę!

TRUKMĖ

50 min.

KALORIJOS

400-700 kcal

INTENSYVUMAS

Vidutinis

Подключайся Расписание

gallery image

Brazil Butt Lift

1 /15

Papildoma
informacija

Stiprūs sėdmenys = Sveika nugara

Jėga

Kardio

Lankstumas

DIRBANTYS RAUMENYS

Kojų, sėdmenų raumenys

KO GALI PRIREIKTI?

Patogios, judesių nevaržančios aprangos, nedidelio rankšluosčio, vandens

nauda

Stiprinami sėdmenų, kojų ir nugaros apačios raumenys, sukuriamas dubens stabilumas.

1/3

Тренеры, ведущие тренировку:

1/0

Спортивные клубы, где проходят тренировки:

Mustakivi

Lemon Gym Mustakivi, Mustakivi tee 17

Просторная зона кардио

Персональные тренировки

Групповые тренировки

Бесплатная парковка

Cпортивная вода YANGA

Посетите страницу клуба

Tartu

Lemon Gym Tartu, Narva mnt 27A

Просторная зона кардио

Персональные тренировки

Групповые тренировки

Бесплатная парковка

Cпортивная вода YANGA

Посетите страницу клуба

1/2

"Išsirinkai norimą treniruotę? Išbandyk ją nemokamai!"

Pateikdami šią nemokamos treniruotės formą, išreiškiate sutikimą, kad jums būtų siunčiami rinkodaros pranešimai. Sutikimą galite bet kada atšaukti susisiekę hello@lemongym.lt bei privatumas@lemongym.lt. Platesnė informacija apie tiesioginę rinkodarą [privatumo pranešimas]

Išbandyk nemokamai