Назад к тренировкам

BUTT CIRCUIT

Tugevad ja ümarad tuharad on enamiku naiste unistus. Täidame enda unistused! Selle treeningu ajal on kogu tähelepanu koondunud keha alumisele osale ja eelkõige tuharate tugevdamisele.

Kestus
50 min
Kalorid
300-500 kcal
Intensiivsus
Keskmine
BUTT CIRCUIT

Lisa
informatsioon

Tugevad tuharalihased = tugev selg.

Tugevus
Kardio
Painduvus
Töötavad lihased

Jala- ja tuharalihased.

Mida vaja läheb?

Mugav riietus, mis ei piira liikumist, rätik ja vesi.

Tulemus

Tugevdatakse tuharate ja jalgade lihaseid ning paraneb rüht.

1/3
1/3

Спортивные клубы, где проходят тренировки:

Mustakivi

Lemon Gym Mustakivi, Mustakivi tee 17

Просторная зона кардио
Персональные тренировки
Групповые тренировки
Бесплатная парковка
Cпортивная вода YANGA
Роликовый массаж
1/1
1/1

Leidsite treeningu, mida soovite? Proovige seda tasuta!

Selle tasuta koolitusvormi esitamisega nõustute saama turundusteateid. Saate oma nõusoleku igal ajal tagasi võtta, võttes ühendust aadressil hello@lemongym.ee. Lisateave otseturunduse kohta [privaatsusteatis].